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冬天也會熱中暑？路跑昏倒急救3秘訣 增值稅信貸年息借貸增貸轉貸丁種建地怎麼貸款比較會過件
【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】為愛路跑，量力而為！1名32歲的準新郎，在結婚前3天參加6公里路跑時全程猛衝，連水也不喝，打算拿下前3名獎牌給未婚妻一個驚喜，沒想到卻發生冬天熱中暑，緊急就醫幫助降溫，急救1個小時才恢復意識。醫師提供中暑的降溫和急救秘訣，提醒千萬別直接泡冰水或喝冰水，以免散熱困難，更可能危及生命。
氣候異常，冬天路跑也可能因環境氣溫和空氣濕度高，身體散熱不易，而導致中暑。
猛跑6公里不喝水準新郎熱中暑倒地
這名32歲王姓準新郎，11月21日就要結婚，但在11月18日下午3點參加海巡署中部巡防局舉辦的「海馨杯」路跑比賽時，為了拚前3名拿獎牌來讓未婚妻驚喜，從起跑就全力衝刺，沿途怕浪費時間，連水都沒喝，結果跑過6公里終點線後突然倒地，意識不清，被緊急送往醫院救治。活動當時的氣溫約30度、濕度80％。
童綜合醫院急診室主任吳肇鑫表示，男子到院時，耳溫高達40℃，全身皮膚通紅，意識不清，不斷嘔吐，急診醫師診斷為有生命危險的熱中暑，立即施予全方位的降溫大作戰，包括全身衣物脫除、電風扇強力運轉散熱、噴霧器噴水、冰袋降溫和靜脈輸液治療等，經過1個小時急救，患者才恢復神智。
熱中暑很危急延遲治療死亡率達8成
「熱中暑」是指暴露在高溫環境，造成中樞體溫超過41.1℃以上，合併有神經功能異常如昏迷、抽慉。熱中暑常是因為體溫調節能力失常所致，造成排汗功能異常無法散熱，老人、小孩、慢性疾病與酗酒者均是高危險群。
吳肇鑫醫師表示，脫除全身衣物，使用電風扇強力吹風，加上噴霧器噴水，是最安全有效的散熱法。（圖片提供／童綜合醫院）
吳肇鑫醫師表示，臨床真正符合「熱中暑」定義的病人很少，但非常嚴重，延遲處理的死亡率高達80％，其他大部分都是因高溫環境造成流失太多水分和鹽份的熱衰竭症狀。
遇到熱中暑時，應該如何急救？除了緊急呼救醫護人員和送醫之外，吳肇鑫醫師提供3個現場急救要訣，讓患者可在適當的救助下，儘快解除熱中暑的危機。不過，醫師也提醒民眾，預防勝於治療，多喝水和避免陽光下直接曝曬超過15分鐘，才能避免中暑的威脅。
【中暑現場急救3秘訣】
1.確保意識清楚：首先，將病人移至陰涼通風處，墊高頭部。意識清醒者，多補充水分和鹽水；若病人失去知覺，出現噁心、嘔吐症狀，就不可以再補充水分。接著，幫助病人坐起或側臥，頭偏向一側，保持呼吸道通暢以防止嗆到。
2.三合一散熱法：就是脫除全身衣物，使用電風扇強力吹風，加上噴霧器噴水，可提高散熱速度。懶的一家一家銀行比較信貸條件哪裡有銀行資料銀行利率換算表室內設計信貸年息借貸增貸轉貸
3.冰敷不泡冰水：用冰水袋冰敷頸部、腋下和腹股溝等處，讓動脈循環慢慢降溫冷卻。需注意的是，不可以讓病人喝冰水或全身浸泡冰水降溫，以免導致血管收縮更不易散熱、心律不整急救時無法電擊的併發症。
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